如何選擇適合的托福聽(tīng)力材料練習(xí)精聽(tīng)？

托福聽(tīng)力如何精聽(tīng)？適合用來(lái)練習(xí)精聽(tīng)的托福聽(tīng)力材料包括：老TOEFL托福聽(tīng)力材料(material)中，Part C的lectures和新托福iBT的lectures。新托福iBT的lectures很長(zhǎng)，大家可以分成幾次(many times)來(lái)練聽(tīng)寫(xiě)。

總聽(tīng)

　　既然叫總聽(tīng)，就是不要陷入文章內(nèi)容(content)的細(xì)節(jié)(detail)。總聽(tīng)只做兩件事：一是明確主題，大概知道這個(gè)段落講了什么事(what is the paragraph about)。二是尋找邏輯(to search logic)。英文文章的邏輯包括什么呢？

只要能簡(jiǎn)單判斷出這篇文章是按時(shí)間順序(time order)寫(xiě)的還是空間順序(space order)；是現(xiàn)象解釋還是兩種觀點(diǎn)的比較等。所以在總聽(tīng)第一遍的時(shí)候，關(guān)注那些起承轉(zhuǎn)合的詞(word)，可以幫我們快速把握(to master)文章的邏輯(logic)關(guān)系。

細(xì)聽(tīng)每句(listen to every sentence)

在細(xì)聽(tīng)每句時(shí)，有同學(xué)用復(fù)讀機(jī)聽(tīng)。一句話說(shuō)完，就按復(fù)讀(repeat)，讓機(jī)子一遍一遍地讀這句話，他不緊不慢地逐字聽(tīng)寫(xiě)下來(lái)。這種聽(tīng)寫(xiě)就屬于低效甚至無(wú)效聽(tīng)寫(xiě)(dictation)。換句話說(shuō)(in other words)，你付出了80%的努力(effort)，卻可能只帶來(lái)20%的效果(effect)。

還有些同學(xué)是這樣練習(xí)(to practice)的：就聽(tīng)一句話時(shí)，剛聽(tīng)到兩個(gè)詞(two words)，就馬上按暫停(stop)，寫(xiě)下這兩個(gè)詞，然后再聽(tīng)三個(gè)詞按暫停，寫(xiě)下這三個(gè)詞。一句話被他分割(divide)成很多部分，聽(tīng)得支離破碎。

具體操作建議(suggestion)：一句話先聽(tīng)一遍，到了一個(gè)語(yǔ)意停頓的地方按暫停，通過(guò)你的回憶(memory)把這句話寫(xiě)下來(lái)。有同學(xué)可能說(shuō)，老師，一句話說(shuō)了十幾個(gè)詞，我才能寫(xiě)出三五個(gè)單詞，根本沒(méi)關(guān)系(it doesn’t matter)，因?yàn)槲覀冊(cè)谶@里練的不是把聽(tīng)到的內(nèi)容完全寫(xiě)下來(lái)的能力，而是鍛煉記憶和總結(jié)能力。

這里記�。好烤湓捴宦�(tīng)一遍，盡力寫(xiě)出或復(fù)述 (retell)出你聽(tīng)到的內(nèi)容。能寫(xiě)多少算多少。開(kāi)始能寫(xiě)三五個(gè)詞，堅(jiān)持練習(xí)，就能寫(xiě)出更多的。

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反復(fù)琢磨(to think over and over again)

這一步是核心關(guān)鍵。“反復(fù)”在這里不是一個(gè)副詞(adverb)來(lái)修飾琢磨的，反復(fù)和琢磨都是動(dòng)詞(verb)，指既要反復(fù)，又要琢磨。反復(fù)多少次合適呢？我見(jiàn)過(guò)特用功(very diligent)的同學(xué)，一句話聽(tīng)不懂，他就發(fā)誓(swear)說(shuō)不把你聽(tīng)出來(lái)我就不吃飯！于是反復(fù)了三五十遍，還是沒(méi)聽(tīng)明白。這不又是80%的努力用在了沒(méi)有效率的20%的事情上了。

反復(fù)三五遍是最合適的。如果一句話反復(fù)三五遍還沒(méi)有聽(tīng)出來(lái)的話，再聽(tīng)十遍八遍和三五遍的效果是沒(méi)有太大區(qū)別的(no difference)。不過(guò)反復(fù)一兩遍又太少。不要急著知道說(shuō)得是什么，要通過(guò)反復(fù)三五遍，建立(to build)對(duì)整個(gè)句子的感覺(jué)(feeling)。

總結(jié)全文(to conclude all the paragraph)

總結(jié)全文就是希望大家能夠在總結(jié)的時(shí)候做兩個(gè)工作。一是對(duì)照著自己寫(xiě)的聲音材料(material)再去聽(tīng)一遍原文。再看著托福聽(tīng)力原文在心里默默地 (silently)把這篇文章讀一遍，同時(shí)回想(recall)剛才在這里為什么沒(méi)聽(tīng)出來(lái)。發(fā)現(xiàn)了問(wèn)題，更重要的是采取策略 (strategy)來(lái)解決問(wèn)題。如果因?yàn)槭菃卧~不認(rèn)識(shí)，我就多記兩遍。如果是因?yàn)榘l(fā)音問(wèn)題(pronunciation issue)，我就多跟讀兩遍。

如果是因?yàn)榫湫途涫讲皇煜�，我就把這個(gè)句子單獨(dú)提出來(lái)分析(to analyze)一下，然后用這個(gè)句型再造兩個(gè)句子。其實(shí)一篇一分鐘左右的文章(essay)，如果我們每天堅(jiān)持用這四大步驟(step)練一遍的話，一個(gè)月下來(lái)，托福聽(tīng)力水平一定會(huì)突飛猛進(jìn)。

適合用來(lái)練習(xí)精聽(tīng)的托福聽(tīng)力材料包括：老TOEFL托福聽(tīng)力材料(material)中，Part C的lectures和新托福iBT的lectures。新托福iBT的lectures很長(zhǎng)，大家可以分成幾次(many times)來(lái)練聽(tīng)寫(xiě)。

　　覺(jué)得備考已經(jīng)差不多，苦于沒(méi)有全真考試環(huán)境一測(cè)高下？在線預(yù)約參加新通雅思�？�，最真實(shí)環(huán)境檢驗(yàn)臨考水平，查漏補(bǔ)缺輕松上戰(zhàn)場(chǎng)！
　　
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　　名師提示，對(duì)于雅思培訓(xùn)一定要選擇正規(guī)機(jī)構(gòu)，以免由于師資力量薄弱、教學(xué)系統(tǒng)不規(guī)范以及其他服務(wù)不周等原因，耽誤你寶貴時(shí)間及造成不必要的損失。